Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2019
|
90.4 kg
Lost so far: 16.6 kg.
Still to go: 27.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1283 kcal
|
Fat: 50.61g | Prot: 67.83g | Carbs: 139.67g.
Breakfast: Жареное Яйцо без Жира, Повна Чаша Козинак из Арахиса, Ашан Киви, Орифлейм Вэлнэс-Пэк, Орифлейм Коктейль, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Lunch: Rakvere Кровяная Колбаса, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Махеевъ Кетчуп Лечо, Макфа Макароны Петушиные Гребешки. Dinner: Орифлейм Коктейль, Пекинская Капуста, Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Other: Royal Cake Protein Cookie Миндаль-Лимон, Perva Паштет из Говяжьей Печени, Каравай Хлеб Любимый. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталья Уфимцева's Weight History
|