Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2019
|
75.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1839 kcal
|
Fat: 129.84g | Prot: 120.87g | Carbs: 46.35g.
Breakfast: Carrefour Queso Mezcla Semicurado. Lunch: Carrefour Queso Mezcla Semicurado, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pechuga de Pollo a la Plancha, Verdifresh Lechuga Iceberg, Aguacate, Hacendado Aceitunas Negras sin Hueso. Dinner: Chorizo, Carrefour Salmón Ahumado Noruego, Bimbo Pan Blanco, Carrefour Queso Mezcla Semicurado, Hacendado Aceitunas Negras sin Hueso, Hacendado Solomillo de Pechuga de Pollo. Snacks/Other: Hacendado Bolitas de Patata, Platos Tradicionales Codillo de Cerdo Asado, Hacendado Nuez Mondada, Carrefour Queso Mezcla Semicurado, MyProtein Caseína Micelar. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
|
pablocasasola's Weight History
|