Weigh In record (no journal entry) for 23 January 2014
|
83 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 23 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 January 2014:
|
1360 kcal
|
Fat: 58.30g | Prot: 93.80g | Carbs: 117.21g.
Breakfast: Золотые Яблоки, Сливочное Масло, Русский продукт Хлеб Бородинский, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Оливковое Масло, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Gerber Пюре Тыква, Куриная Грудка на Пару. Dinner: Подсолнечное Масло, Свеклы, Морковь, Желтая Зимняя Тыква, Куриная Грудка на Пару. Snacks/Other: Лосево Кефир 1%, Простоквашино Творог 2%. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
мамаГуля's Weight History
|