Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2019
|
61.3 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1856 kcal
|
Fat: 95.66g | Prot: 61.70g | Carbs: 191.29g.
Breakfast: Kinder Milk Slice (28g), Добряна Сулугуни, Vito Грано Цельнозерновой Хлеб, Сливочное Масло. Lunch: Авокадо, Вареное Яйцо. Dinner: Сладонеж Вафельные Трубочки , Новые Технологии Вафли Шоколадные, Ферма Фета, Помидоры, Лосось, Сельдерей, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Мария Печенье, Зеленое Яблоко, Nordic Хрустящие Хлебцы Оригинальные, Макдоналдс Мороженое Рожок, Макдоналдс Яблочный Пирог. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alessia_01's Weight History
|