Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2019
|
52.9 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1070 kcal
|
Fat: 29.93g | Prot: 85.75g | Carbs: 100.83g.
Breakfast: Haferflocken Овсяные Хлопья, Сырники От Али, Вареное Яйцо, Сухофрукты. Lunch: Ядрица Быстроразваривающася Гречневая Крупа, Магнит Морковь Свежая, Яйцо, Алейка Мука Ржаная, Балтптицепром Филе Грудки Цыплёнка Бройлера. Dinner: Сырники От Али. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sokorenko03's Weight History
|