Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2019
|
57.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1374 kcal
|
Fat: 55.15g | Prot: 94.43g | Carbs: 129.07g.
Breakfast: Просто Ядра Арахиса, Пятерочка Банан, Яйцо, Alpro Кокосовое Молоко, Русский продукт Геркулес Традиционный, Сырники Домашние, ВкусВилл Лукум Сбивной с Клюквой, Простоквашино Сметана 15%. Lunch: Дижонская Горчица, Грецкие Орехи, Простоквашино Сметана 15%, Сладкий Красный Перец, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Бондюэль Фасоль Красная Классическая. Dinner: Ледяная Рыба, Приготовленная Брокколи (без Жира). Snacks/Other: ВкусВилл Яблоки Богатырь, Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dishipilova.r's Weight History
|