Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2019
|
59.3 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1748 kcal
|
Fat: 33.72g | Prot: 101.59g | Carbs: 251.56g.
Breakfast: Каждый День Курага , Пискаревский Молоко 2,5%, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Lunch: Краски лета Итальянская Смесь Овощная, Петелинка Куриная Грудка без Кожи. Dinner: Банан, Свитлогорье Творог 2%. Snacks/Other: Дикси Яблоки Гренни Смит, Простоквашино Кефир 3,2%, Дикси Яблоки Гренни Смит, Дикси Яблоки Гренни Смит, Окей Яблоко Гренни Смит, Большая Кружка Биокефир Лёгкий 1%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ElpisPallna's Weight History
|