Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2019
|
73.6 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1202 kcal
|
Fat: 39.72g | Prot: 28.03g | Carbs: 189.29g.
Breakfast: Жареный Картофель, Шоколад, Миндаль, Финик, Сметана, Плавленный Сыр, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Апельсин, Яблоко Желтое, Просто Молоко Катык 4%, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|