Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2019
|
114.4 kg
Lost so far: 51.6 kg.
Still to go: 19.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1744 kcal
|
Fat: 47.74g | Prot: 99.34g | Carbs: 243.48g.
Breakfast: Быстров Каша Овсяная с Малиной. Lunch: Доширак Лапша со Вкусом Курицы. Dinner: Минтай Жареный, Яблоко, Простой Йогурт, Лук, Постный Борщ, Магнит Минтай Отварной. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
konstanin's Weight History
|