Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2019
|
76 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 22 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1073 kcal
|
Fat: 60.84g | Prot: 79.41g | Carbs: 56.05g.
Breakfast: Зеленый Лук, Олейна Подсолнечное Масло, Помидоры Черри, Unagrande Моцарелла. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло, Вареное Яйцо, Творог 5%. Dinner: Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь. Snacks/Other: Апельсин, Яблоко Семеринка. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|