knoppikru's Journal, 27 Mar 19

30.5
73
95
61.2 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 4.2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 27 March 2019:
2059 kcal Fat: 51.95g | Prot: 82.48g | Carbs: 330.85g.   Breakfast: Гречка Отварная, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Сахар, Глубокое Вареная Сгущенка, Минскхлебпром Хлеб Водар, Яйцо, Банан, Яблоко, Савушкин Молоко 2,5%, Куриное Филе Вареное, Гречка Отварная, Глубокое Вареная Сгущенка, Creme Bonjour Крем с Творогом и Лесными Грибами, Минскхлебпром Хлеб Водар, Молочные Горки Сметана 20%. more...
Losing 0.6 kg a Week

5 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


knoppikru's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.