Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2019
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112.6 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2073 kcal
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Fat: 81.00g | Prot: 117.06g | Carbs: 235.01g.
Breakfast: Lidl Norwegischer Räucherlachs, Milfina Butter, Lidl Gourmet Stange (90g), Kaffee mit Milch, Meine Käserei Räucherkäse Natur. Lunch: REWE Bio Saure Sahne 10% Fett, Gurke (mit Schale), Tomaten, Tomatenmark, Pflanzenöl, Zwiebeln, Hähnchenbrustfilet, Dovgan Buchweizen (Gekocht). Dinner: Studentenfutter, Mandarine, Äpfel, Birnen, Banane. Snacks/Other: Dulano Lachsschinken, Gut & Günstig Butter Toast, Zitrone, Tee, Milbona Naturjoghurt 1,5%, Erbsen, Mais, Ilmenauer Kochsalami, Saure Gurken, Gurke (mit Schale), Möhren, Himbeeren, Erdbeeren, Honig, Milbona Naturjoghurt 1,5%. more...
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Losing 0.2 kg a Week
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vera.hariton's Weight History
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