Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2019
|
64.9 kg
Lost so far: 17.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1433 kcal
|
Fat: 66.16g | Prot: 83.67g | Carbs: 127.68g.
Breakfast: Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Филе-Кусок, Щедрые Хлебцы с Яблоком и Корицей, Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалем, Кофе, Помидоры, Dolce Granto Сыр Пармезан, Яичница. Lunch: Шарлотка ПП, Куриное Филе Вареное, Борщ. Dinner: Бабаевский Тёмный Шоколад с Миндалем, Приготовленная Квашеная Капуста, Мираторг Лазанья Болоньезе с Сыром в Соусе Бешамель. Snacks/Other: Boombar Candy Кокос Кешью Финик, Bombbar Батончик Мультизлаковый "Клубника", Яблоко, Now Omega-3. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kazachka63's Weight History
|