Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2019
|
61.9 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1843 kcal
|
Fat: 66.57g | Prot: 91.75g | Carbs: 221.37g.
Breakfast: Добряна Сулугуни, Сильпо Чиабатта с Сыром, Яйцо, Сливочное Масло. Lunch: Ферма Фета, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Редис, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Dinner: Dr. Korner Чипсы Цельнозерновые Кукурузно-Рисовые с Томатом и Базиликом. Snacks/Other: Магнит Банан, Nordic Хрустящие Хлебцы Оригинальные, Almette Творожный Сыр Сливочный, Mr. Creamys Арахисовая Паста, Зеленое Яблоко, Роллини с Брынзой и Шпинатом. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alessia_01's Weight History
|