Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2019
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86.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2999 kcal
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Fat: 69.77g | Prot: 200.74g | Carbs: 397.03g.
Breakfast: Queensberry Geléia de Morango 100% Fruit, Pullman Pão de Forma Artesano Integral, Fleischmann Bolo de Cenoura, Vigor Requeijão Light, Prezunic Queijo Prato, Piracanjuba Leite Semidesnatado. Lunch: Bolo Branco com Cobertura Glacé (Receita Caseira ou Comprado), Lacta Chocolate Ao Leite, Abobrinha Refogada, Arroz Branco (Cozido), Vapza Feijão Branco Cozido a Vapor, Angeloni Contra Filé, Pernil Assado. Dinner: Filé de Frango Grelhado, Fugini Molho de Tomate, Macarrão Fresco (Cozido). Snacks/Other: Nescau Achocolatado em Pó, Growth Supplements Albumina (14g), Abacaxi, Banana Nanica. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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diegorossi's Weight History
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