Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2019
|
59.4 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1389 kcal
|
Fat: 49.70g | Prot: 51.79g | Carbs: 190.47g.
Breakfast: Хлеб Насущный Парфе с Гранолой Клубничное, ВкусВилл Кокосовая Паста, Урбеч Паста Урбеч из Тертых Семян Льна, Моя овсянка пост. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, ВкусВилл Горошек Зеленый Консервированный, Постный грушевый кекс Эстер, Оливковое Масло, ВкусВилл Фасоль Натуральная Красная, Дядя Ваня Томатная Паста, Капуста Белокочанная. Dinner: Hortex Черная Смородина, Полезные Продукты Хумус Классический, Нутовые панкейки. Snacks/Other: Яблоко, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, ВкусВилл Сыр Тофу с Укропом и Чесноком, ВкусВилл Салат из Морской Капусты с Растительным Маслом, Приготовленная Тыква, Полезные Продукты Хумус Классический. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fluoxetinum's Weight History
|