Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2019
|
50 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1332 kcal
|
Fat: 57.50g | Prot: 83.87g | Carbs: 124.23g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Славянские Традиции Творог 5%, Славянские Традиции Молоко 2,5%, Джемы и Варенья. Lunch: Кофе с Молоком, Помидоры, Котлеты из Куриной Грудки, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Невский Кондитер Мармелад "Желейный Формовой". Dinner: Кофе с Молоком, Котлеты из Куриной Грудки, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Помидор Сливка. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, От Мартина Семечки Отборные, Сырники, Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna-vlasova's Weight History
|