Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2019
|
116 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 56 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1712 kcal
|
Fat: 120.80g | Prot: 102.70g | Carbs: 276.28g.
Breakfast: Марчеллис Пицца с Ветчиной и Грибами. Lunch: Coca-Cola Кола, Кабачковая Икра, Чеснок, Коломенское Батон Нарезной. Dinner: Оливковое Масло (Первого Отжима), Heinz Кукуруза Сладкая, Перекресток Салат из Свежей Капусты с Огурцами, Запеченная или Жаренная Рыба. Snacks/Other: Яблоко Голден. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elen0001's Weight History
|