Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2019
|
56.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2523 kcal
|
Fat: 80.14g | Prot: 110.61g | Carbs: 267.86g.
Breakfast: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Яйцо Куриное, Домик в деревне Кефир 1%, Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью. Lunch: Капуста, Рис Вареный, Морковь, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Dinner: Пицца с Ветчиной и Грибами, Bosca Напиток Винный Газированный (Белый Сладкий). more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
volodimirovav's Weight History
|