Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2019
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56.7 kg
Lost so far: 26.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1383 kcal
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Fat: 63.01g | Prot: 90.62g | Carbs: 114.88g.
Breakfast: Canela, Banana Prata, Guimarães Pasta de Amendoim Integral, Vital Pão Farinha Integral de Uva + Ômega 3, Aurora Lombo Cozido Defumado. J, Tabela Taco Queijo Mussarela!, CBS Queijo Parmesão Ralado, Catupiry Requeijão Cremoso Light, Iguaçu Massa Pronta para Tapioca, Clara de Ovo, Ovo. Dinner: Vital Pão de Hambúrguer, Hemmer Ketchup Zero, Tabela Taco Queijo Mussarela!, Bife Patinho TACO., Ovo, Copra Óleo de Côco, Aurora Lombo Cozido Defumado. J, Hellmann's Maionese Light. Snacks/Other: Lacta Laka Oreo (20g). more...
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Losing 1.2 kg a Week
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JuRodrigues!'s Weight History
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