Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2019
|
65.5 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1144 kcal
|
Fat: 59.39g | Prot: 85.81g | Carbs: 69.81g.
Breakfast: Зеленый Чай, Кокосовая Стружка, Мёд, Ne Moloko Овсяный Ягодный Десерт, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Болгарский Перец, Куриная Грудка, Салат Овощной с Маслом, Горячие Бутерброд. Dinner: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Салат Крабовый. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ludmila.n.'s Weight History
|