Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2019
|
53.3 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
836 kcal
|
Fat: 25.19g | Prot: 46.27g | Carbs: 109.21g.
Breakfast: Delicato Кокосовое Масло, Мёд, Яйцо, Haferflocken Овсяные Хлопья, Яблоко, Алейка Мука Ржаная. Lunch: Картофель (с Кожурой), Балтптицепром Филе Грудки Цыплёнка Бройлера. Dinner: Красное Яблоко, Ritter Sport Шоколад Молочный с Хрустящим Печеньем. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sokorenko03's Weight History
|