Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2019
|
58.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1276 kcal
|
Fat: 44.02g | Prot: 109.27g | Carbs: 111.02g.
Breakfast: Good Food Миндаль Сушеный, Гречка, Вареное Яйцо, Приготовленный Яичный Белок. Lunch: Филе Индейки, Гречка, Оливковое Масло (Первого Отжима). Dinner: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Вареное Яйцо, Филе Индейки. Snacks/Other: Белевская Пастила Пастила Белевская без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые . more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olyayalta2008's Weight History
|