Guten Morgen, ich wünsche euch einen schönen Freitag
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142.3 kg
Lost so far: 27.7 kg.
Still to go: 62.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1711 kcal
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Fat: 81.25g | Prot: 68.69g | Carbs: 189.02g.
Breakfast: Tamara Erdbeer-Mango, Kasländer Mild & Nussig, Butter, Kaffee mit Milch und Zucker, Flohsamenschalen, Lieken Urkorn Kraftklotz. Lunch: REWE Apfelmus, Kasländer Mild & Nussig, Ei, Milfina Butter, Nudeln (Gekocht). Dinner: Orangen, Popp Eiersalat, REWE Bäcker Brötchen . Snacks/Other: Gut & Günstig Mini Mozzarella, Kühne Balsamico Dressing, Gemischter Salat, Milka Erdnuss Crisp, Orangen. more...
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3967 kcal
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Exercise:
Exercise machine (slow) - 10 minutes, Housework - 1 hour, Desk Work - 2 hours and 1 minute, Resting - 12 hours and 49 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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Comments
Guten Morgen, dir auch einen schönen Freitag ☕Geht's dir wieder gut?🍀🤗
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Es geht mir besser, Dankeschön 😘😘😘🌹🌹🌹
29 Mar 19 by member: Wusel51
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Guten Morgen, schön, daß es dir besser geht. Hab einen angenehmen Tag.💕
29 Mar 19 by member: Levka...
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29 Mar 19 by member: Wusel51
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Geht es dir heute besser?
29 Mar 19 by member: näschen87
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Guten Morgen, den wünsche ich Dir auch 🙋
29 Mar 19 by member: MoFu27
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Ja Näschen , mir geht es besser. Ich wünsche euch ein schönes Wochenende
29 Mar 19 by member: Wusel51
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Dann halt dich gut liebe Wusel, mach langsam und einen schönen Freitag für dich 🤗 ☀️ 🍀
29 Mar 19 by member: Schlumpfine_
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mohltied... und dir auch einen schönen Freitag
29 Mar 19 by member: dornfelder09
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Mahlzeit dir auch einen schönen Tag
29 Mar 19 by member: Büffetsau
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