Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2019
|
104 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 19 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1333 kcal
|
Fat: 37.46g | Prot: 64.94g | Carbs: 195.30g.
Breakfast: Травяной Чай, Отруби с Изюмом, Кофе, Гречка Отварная, Кофе. Lunch: Рис Вареный, Ленивые Голубцы, Ленивые Голубцы, Свинина Запеченая, Отруби с Изюмом. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
большоймамон's Weight History
|