|
Съела 2 порции салата плюс 2 маленьких яблочка
|
50.2 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1619 kcal
|
Fat: 71.45g | Prot: 124.38g | Carbs: 132.25g.
Breakfast: Nutiva Семена Чиа, Сметана , Русское Молоко Творог 9%, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Красный Лук, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Вологодское Льняное Масло , Оливковое Масло. Dinner: Куриный Фарш, Приготовленная Тыква, Кедровые Орехи , Hochland Фетакса. Snacks/Other: Вкуснотеево Творог 0,5%, Простоквашино Творог 2%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Яблоко. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасия Алексеева's Weight History
|