Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2019
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66.3 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2775 kcal
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Fat: 117.52g | Prot: 155.65g | Carbs: 257.46g.
Breakfast: Myprotein Peanut Butter Smooth, Ovomaltine Ovomaltine, Milbona Latte Parzialmente Scremato, Iper Pane Integrale di Semola di Grano Duro, Uovo. Lunch: Mutti Doppio Concentrato di Pomodoro, Iper Dado Vegetale, Vivi Verde Coop Ditalini Rigati Integrali, Iper Fagioli Borlotti. Dinner: Uovo, Conad Patatine da Forno, Cem Hamburger di Vitello. Snacks/Other: Fior di Natura Gallette di Riso, Life Noci Sgusciate, Grana Padano Grana Padano, Life Nocciole Sgusciate Tostate, Fage Yogurt Greco Total 0%, Fior di Natura Gallette di Riso, Fage Yogurt Greco Total 0%, Nocciole. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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nikmontana's Weight History
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