Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2019
|
66.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1923 kcal
|
Fat: 94.37g | Prot: 84.06g | Carbs: 179.08g.
Breakfast: Радость Вкуса Сыр Русский Полутвердый 45%, Радость Вкуса Сыр Русский Полутвердый 45%, Славянка Золотой Степ Паста Шоколадно-Арахисовая, Оладьи, От Деда Мороза Сметана 15%, Овсяноблин. Lunch: Mr. Ricco Майонез, Край Каравай Хлеб Дарницкий, Бизнес Меню Лапша со Вкусом Тушеной Курицы. Dinner: Белоручка Капуста Квашеная с Морковью и Брусникой, Атяшево Казачья Колбаса, Картофельные котлеты, Салат из капусты. Snacks/Other: Молоко (2% Обезжиренное), Вологодский Молочный Комбинат Сырок Глазированный с Ароматом Ванили Вологоша, Малина (Несладкая, Замороженная), От Деда Мороза Сметана 15%, Вологжанка Творог Обезжиренный, Кефир 2,5%, Lucky Days Сдобные Палочки с Земляничным Джемом. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Iriska1710's Weight History
|