Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2019
|
107.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1933 kcal
|
Fat: 69.55g | Prot: 195.72g | Carbs: 125.07g.
Breakfast: Кофе, Вареное Яйцо, President Творог 0%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Ламбер Сыр Ламбер, Помидоры. Lunch: Курица Вареная, Рис Отварной, Картофельный Салат. Dinner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Ламбер Сыр Ламбер, Пирожное Картошка, Конина, Сырный Суп с Курицей, Maxler BCAA, Maxler Протеин, Яблоко Зеленое. Snacks/Other: Чурчхела, Maxler Протеин. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Айдархан Муратович's Weight History
|