Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2019
|
56.3 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1667 kcal
|
Fat: 79.70g | Prot: 63.28g | Carbs: 131.35g.
Breakfast: Рафинад, Медовый Край Мёд Гречишный Натуральный, Красная Цена Грецкий Орех, Кофе (из Молотых Зерен), Царь Многозерновые Хлопья 5 Злаков. Lunch: Суп Грибной, Голубец, Перекресток Салат из Свежей Капусты с Огурцами. Dinner: Вино Красное Сухое, Морковь по-Корейски, Пирожок с Капустой, Vici Сельдь Слабосоленая, Семга Слабосоленая. Snacks/Other: Мегамарт Шаньга с Картофелем, Фруто Няня Яблочное Пюре. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irinafer's Weight History
|