Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2019
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59.5 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1186 kcal
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Fat: 90.05g | Prot: 59.91g | Carbs: 39.97g.
Lunch: 커클랜드 가염버터, Lindt 90%카카오, GS 버터커피, 양배추, 커클랜드 가염버터, 익힌 아스파라거스 (생야채), 가지, 마요네즈, 커클랜드 저염 베이컨 , 계란후라이. Dinner: 필라델피아 크림치즈 (20g), 코스트코 무지방 그릭요거트. Snacks/Other: 커클랜드 가염버터, 필라델피아 크림치즈 (20g), 훈제 연어, 문어숙회, 소라, 방울 토마토, 아몬드. more...
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1548 kcal
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Exercise:
Pilates - 45 minutes, Resting - 15 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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Junghee@'s Weight History
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