Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2019
|
83.2 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1619 kcal
|
Fat: 73.81g | Prot: 84.57g | Carbs: 158.94g.
Breakfast: Польские Сосиски, Мистраль Бурый Рис Отварной, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Магнит Хлеб Купеческий, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Суп Куриный Картофельный. Snacks/Other: Мистраль Бурый Рис Отварной, Вареное Яйцо, Сельские Мотивы Варенец, Куриные Крылышки с Кожей. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MILA Lugansk's Weight History
|