Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2019
|
66.9 kg
Lost so far: 17.6 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2820 kcal
|
Fat: 190.13g | Prot: 211.06g | Carbs: 63.96g.
Lunch: Bom Pastor Queijo Minas (Padrão), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Curral de Minas Requeijão em Barra. Dinner: Bom Pastor Queijo Minas (Padrão), Curral de Minas Requeijão em Barra , Pôr do Sol Palito de Mussarela , Ovo Frito sem Gordura. Snacks/Other: Banana Prata, Royal Gelatina Zero, Power One Pasta Integral de Amendoim - Crocante. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marianacarvalho2's Weight History
|