Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2019
|
74.9 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
727 kcal
|
Fat: 37.00g | Prot: 56.15g | Carbs: 41.39g.
Breakfast: Оливковое Масло, Сухие Цельные Семена Кунжута, Свекла Вареная, Жареное Яйцо без Жира, Гречка Отварная, Мойва Жареная. Lunch: Приготовленная Морковь, Приготовленный Лук, Lomti Хлебцы Злаковые, Хек Запеченный. Dinner: Салат Оливье. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
carrotmiss's Weight History
|