Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2019
|
62.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1015 kcal
|
Fat: 70.38g | Prot: 62.17g | Carbs: 35.60g.
Breakfast: Салат Овощной с Маслом, Хит Продукт Лосось Слабосоленый, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Хлеб Цельнозерновой, Яйцо-Пашот, Авокадо, Козий Сыр (Твердый), Американо. Dinner: Оливковое Масло, Шампиньоны Тушеные, Телятина Отварная, Салат Овощной с Маслом. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светуля крутышка's Weight History
|