Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2019
|
61.8 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1598 kcal
|
Fat: 47.55g | Prot: 66.25g | Carbs: 166.74g.
Breakfast: Оливковое Масло, Станем Друзьями Авокадо , Вареное Яйцо, Ашан Хлеб Ржано-Пшеничный, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский. Lunch: Еко Лечо по-Болгарски, Окей Лечо по-Домашнему, Суп Куриный Мой. Dinner: Шаурма с Курицей, Leffe Пиво Темное. Snacks/Other: Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Romualda88's Weight History
|