Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2019
|
62.7 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2064 kcal
|
Fat: 121.82g | Prot: 76.06g | Carbs: 167.43g.
Breakfast: Перекресток Попкорн Соленый, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Котлеты из говядины и творога, Солнечная Фазенда Руккола, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Авокадо Авокадо, Horeca Select Бальзамический Соус. Dinner: Шампиньоны Тушеные, Салат из Помидоров и Огурцов, Буше Какао Кокосовое, Epica Йогурт Натуральный, Котлеты из говядины и творога. Snacks/Other: Перекресток Попкорн Соленый. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
JuliaG85's Weight History
|