Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2019
|
44.5 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
703 kcal
|
Fat: 16.21g | Prot: 46.19g | Carbs: 93.98g.
Breakfast: Сибирская Ягода Варенье Облепиховое с Имбирем "Домашнее", Сырники. Lunch: Сладкий Красный Перец, Картошка Вареная. Dinner: Грецкие Орехи, Слобода Биойогурт с Клубникой 2%, Творог (Обезжиренный). Snacks/Other: Musler Батончик Мюсли Яблоко. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Margosha_ballet's Weight History
|