Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2019
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73.4 kg
Lost so far: 14.6 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1184 kcal
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Fat: 42.47g | Prot: 54.54g | Carbs: 147.27g.
Breakfast: Perdigão Salsicha Hot Dog, Brownie do Luiz Brownie do Luiz Doce de Leite, Dr. Oetker Gelatina Zero. Lunch: Dona Benta Bolo de Chocolate, União Açúcar Refinado, Itambé Leite em Pó Integral, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Carne de Panela. Dinner: Doce de Abóbora com Coco Light, Brownie do Luiz Brownie do Luiz Doce de Leite, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Snacks/Other: Romana Bolo Luis Felipe (Bolo Mole), Ana Maria Bolinho Gotas de Chocolate. more...
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Gaining 2.8 kg a Week
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fabio1775's Weight History
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