Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2019
|
51.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1472 kcal
|
Fat: 61.90g | Prot: 95.21g | Carbs: 133.78g.
Breakfast: Банан, Nutco Арахисовая Паста Шоколадная, ВкусВилл Хлебцы Мультизлак с Морской Солью, Геркулес Геркулес Монастырский. Lunch: Куриное Филе на Гриле, ВкусВилл Изделия Макаронные Спагетти. Dinner: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Банан, BONA BAR Протеиновый Батончик Cream Brulee Cake. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, ВкусВилл Хлебцы Мультизлак с Морской Солью , Sababa Хумус Рецепт из Назарета, Магнит Сыр Эдам 50%, Яйцо. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
miss2706's Weight History
|