Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2019
|
61.1 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
902 kcal
|
Fat: 33.71g | Prot: 72.19g | Carbs: 82.84g.
Lunch: Vagem Cozida, Camarão Fervido ou Cozido no Vapor, Repolho Refogado, Cenouras Cozidas. Dinner: Vagem Cozida, Repolho Refogado, Cenouras Cozidas, Camarão Fervido ou Cozido no Vapor. Snacks/Other: Tomates Cereja, ミツカン 納豆たまご醤油たれ, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Mexerica. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Leilaine's Weight History
|