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낸시의 홈짐 3-2 / 일립티컬40분
총 섭취 칼로리 1007
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60.2 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1007 kcal
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Fat: 58.32g | Prot: 50.44g | Carbs: 66.33g.
Breakfast: 롯데 가나 마일드 초콜릿 (28g), 아메리카노. Lunch: 삶은 계란, 파프리카, 동원 통그릴비엔나, 김치볶음, 뒷다리살, 밥. Dinner: 요플레 요플레 패션프루트. Snacks/Other: 맥심 모카골드 마일드 커피믹스. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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cooljonghee's Weight History
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