Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2019
|
113 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 33.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1252 kcal
|
Fat: 70.47g | Prot: 46.78g | Carbs: 106.51g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Хлебец, Жареное Яйцо, Вареники с Картошкой. Dinner: Магнит Шашлык из Свинины Классический. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elki-palki.86's Weight History
|