Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2019
|
72.5 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1549 kcal
|
Fat: 50.88g | Prot: 67.77g | Carbs: 207.73g.
Breakfast: Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Имбиря и Витаминами, Viola Итальянское Избранное, Лента Хлебцы Ржаные, Какао-Порошок (Несладкий), Белый Город Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Lunch: Лента Сметана 15%, Ideal Масло Подсолнечное, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Кабачок. Dinner: Barilla Макароны Отварные, Куриные Котлеты с Кабачком и Кукурузой. Snacks/Other: Магнит Апельсин, Окей Яблоко Медовое, Компас Здоровья Флаксы Льняные с Бананом, Ferrero Mon Cheri. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nobigass's Weight History
|