Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2019
|
55.8 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1484 kcal
|
Fat: 65.04g | Prot: 88.13g | Carbs: 179.98g.
Breakfast: Сахар, Майонез, Чай, Белый Хлеб, Жареное Яйцо, Сливочное Масло, Сыр Российский, Белый Хлеб. Lunch: Кетчуп, Гороховый Суп(Свиной Бульон), Белый Хлеб. Dinner: Белый Хлеб, Гуляш из Свинины, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Other: Яшкино Круассан с Вишнёвым Джемом, Мандарины, Магнит Киви. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dasia_94's Weight History
|