Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2019
|
76.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1212 kcal
|
Fat: 49.07g | Prot: 73.40g | Carbs: 117.64g.
Breakfast: Кофе, Настюша Хлебцы с Отрубями. Lunch: Чай с Сахаром, Жареная или Запеченная Курица, Макароны Отварные. Dinner: Красное Яблоко, Жареная или Запеченная Курица, Пицца с Мясом и Овощами. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|