Amyever's Journal, 18 Mar 19

Bonjour les motivés !
Comment avez-vous passé votre week-end ?
Moi je me suis fais plaisir avant d’attaquer 10 jrs de detox sans gras/sans sucre et que du liquide...
108.6 kg Lost so far: 1.4 kg.    Still to go: 34.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 18 March 2019:
1157 kcal Fat: 45.40g | Prot: 28.29g | Carbs: 164.56g.   Breakfast: Canderel Sucrette Sucralose, Fromage Blanc, Semoule. Lunch: Milkshake, Café. Dinner: Avocat, Leader Price Thé Citron Boisson Instantanée . more...
Gaining 0.5 kg a Week

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Comments 
Coucou Amy ! Weekend à fond comme toujours, mais j’ai de la chance il est dure jusqu’à ce soir moi ;p Tu as bien du courage. Que du liquide pendant 10 jours, je crois que je deviendrais folle 😂 
18 Mar 19 by member: Clem-Marmotte
Hello Clem, Un week-end continue ? T’en a de la chance, profite bien ! En effet tout comme toi j’aime bien me lancer des petits défis pour pouvoir me motiver😂. Pour l’instant je ne perds pas autant que je le voudrais. Mon objectif étant de perdre 36kilos en 6mois, ce n’est pas encore ça heinnn ! Mais bon on verra bien si c’est une bonne méthode ou pas avant de devenir folle folle folle mdr 
18 Mar 19 by member: Amyever
Joies du commerce, weekend dimanche/lundi. C’est plaisant de trainer au lit le lundi matin mine de rien 😂 T’as bien raison faut se defier sois même, seule maniere de progresser. Mais j’avoue que 10 jours, pfiou ça fait long. T’arrives à avoir l’apport calorique necessaire avec que du liquide ? C’est genre jus, smoothies et soupes ? Ça va que les variations de goût sont infinies. Perso ce serait un coup à me retrouver en train de croquer dans l’eponge en faisant la vaisselle pour avoir un truc à macher 😂  
18 Mar 19 by member: Clem-Marmotte
Nous tranquillou ce weekend par contre l'autre.... ouille..😘 
20 Mar 19 by member: Nanou0663

     
 

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