Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2019
|
57.1 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1168 kcal
|
Fat: 41.99g | Prot: 55.03g | Carbs: 151.01g.
Breakfast: Болгарский Перец, Яйцо, Лаваш Тонкий, Сыр Моцарелла. Lunch: Невский Кондитер Конфеты Кокосовые, Коркунов Конфеты с Орехом, Сырой Овощ, Курица (Жареная в Панировке). Dinner: Сушеное Манго, Токио Сити Цезарь с Курицей Диетический, Конти Супер Контик Шоколадный. Snacks/Other: Красное Яблоко, Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2% Злаки с Клетчаткой Льна. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
persik2015's Weight History
|