Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2019
|
59.1 kg
Lost so far: 18.9 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
917 kcal
|
Fat: 39.76g | Prot: 59.19g | Carbs: 84.28g.
Breakfast: Капуста Белокочанная, Зеленый Лук, Бабаевский Шоколад, Петрушка, Холодный Кофе со Сливками, Сыр Тильзитер, Лето Укроп Свежий, Жареное Яйцо, Черемушки Хлеб Зерновик, Магнит Яблоко, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Зеленый Лук, Брокколи (Соцветия, Замороженные). Lunch: Яблоко Зеленое, Пятерочка Лук Репчатый, Гречка Вареная, Запеченная или Жаренная Рыба. Dinner: Сыр Тильзитер, Черемушки Хлеб Зерновик. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sirena0211's Weight History
|