Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2019
|
95.7 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 30.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
574 kcal
|
Fat: 22.32g | Prot: 23.42g | Carbs: 73.75g.
Breakfast: Кофе, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Домик в деревне Сметана Сладкая, Голден Яблоко , Банан. Lunch: Борщ. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Сыр Российский, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Роскар Яичный Белок. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastyarumyash's Weight History
|